Ricetta Ufficiale • Cucina & Comfort AI
Wok di Verdure e Tofu con Salsa di Arachidi
Un piatto vegano colorato e nutriente, pieno di verdure croccanti e tofu dorato, avvolto in una deliziosa salsa di arachidi.
Ingredienti
- 200g Tofu sodo, pressato e tagliato a cubetti
- 1 cucchiaio Olio di arachidi
- 1 cipolla media, affettata
- 1 peperone rosso, tagliato a strisce
- 1 carota, tagliata a julienne
- 100g Broccoli, divisi in cimette
- 100g Piselli surgelati
- Salsa di arachidi:
- 60g Burro di arachidi
- 30ml Salsa di soia
- 15ml Aceto di riso
- 15ml Miele (o sciroppo d'acero)
- 1 spicchio Aglio tritato finemente
- Peperoncino in polvere q.b.
Preparazione Passo Passo
- Prepara il tofu: scalda l'olio di arachidi in una wok o in una padella capiente a fuoco medio-alto. Aggiungi i cubetti di tofu e cuocili per circa 5-7 minuti, o finché non sono dorati su tutti i lati. Toglili dalla wok e mettili da parte.
- Cuoci le verdure: nella stessa wok, aggiungi la cipolla e cuocila per circa 2 minuti, o finché non è trasparente. Aggiungi il peperone, la carota e i broccoli e cuocili per circa 5 minuti, o finché non sono teneri ma ancora croccanti. Aggiungi i piselli surgelati e cuocili per un altro minuto.
- Prepara la salsa di arachidi: in una ciotola, mescola il burro di arachidi, la salsa di soia, l'aceto di riso, il miele, l'aglio e il peperoncino in polvere. Aggiungi un po' di acqua calda, un cucchiaio alla volta, fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.
- Unisci il tutto: aggiungi il tofu e la salsa di arachidi nella wok con le verdure. Mescola bene per ricoprire tutti gli ingredienti con la salsa. Cuoci per un altro minuto.
- Servi: servi il wok di verdure e tofu caldo, accompagnato da riso basmati (opzionale).