Ricetta Cucina & Comfort AI
Pollo Tandoori con Riso Basmati al Limone (India/Fusion)
Un classico indiano con una marinatura ricca di spezie, servito con un riso leggero e profumato al limone. Perfetto per una cena saporita e profumata.
Ingredienti
- 500g Cosce di pollo disossate e senza pelle (o petto di pollo a cubetti)
- Per la marinatura:
- 200g Yogurt greco intero
- 2 Cucchiai di succo di limone
- 2 Spicchi d'aglio tritati
- 1 Pezzetto di zenzero fresco (circa 2 cm), grattugiato
- 2 Cucchiai di garam masala
- 1 Cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 Cucchiaino di paprika dolce
- 1/2 Cucchiaino di peperoncino in polvere (a piacere)
- Sale q.b.
- Per il riso basmati al limone:
- 200g Riso basmati
- 400ml Acqua
- 1 Cucchiaio di olio vegetale
- Scorza di 1 limone
- Succo di 1/2 limone
- Sale q.b.
Preparazione
- Prepara la marinatura: in una ciotola, mescola lo yogurt greco, il succo di limone, l'aglio tritato, lo zenzero grattugiato, il garam masala, la curcuma, la paprika, il peperoncino (se lo usi) e il sale.
- Aggiungi il pollo nella ciotola con la marinatura e mescola bene per ricoprire tutti i pezzi di pollo. Copri la ciotola e lascia marinare in frigorifero per almeno 4 ore, o preferibilmente per tutta la notte.
- Preriscalda il forno a 200°C.
- Disponi il pollo marinato su una teglia rivestita di carta forno. Inforna per circa 20-25 minuti, o finché il pollo non è cotto e dorato.
- Prepara il riso basmati al limone: risciacqua il riso basmati sotto l'acqua corrente finché l'acqua non diventa limpida.
- In una pentola, porta a ebollizione l'acqua con l'olio, la scorza di limone e il sale.
- Aggiungi il riso basmati nella pentola, mescola una volta e riduci il fuoco al minimo. Copri la pentola e cuoci per circa 12-15 minuti, o finché il riso non ha assorbito tutta l'acqua ed è tenero.
- Togli la pentola dal fuoco e lascia riposare il riso coperto per circa 10 minuti. Sgrana il riso con una forchetta e aggiungi il succo di limone.
- Servi il pollo tandoori con il riso basmati al limone.