Ricetta Ufficiale • Cucina & Comfort AI
Moqueca Brasiliana (Brasile)
Un stufato di pesce brasiliano cremoso e profumato, cotto nel latte di cocco con verdure e coriandolo.
Ingredienti
- 500g Filetti di pesce bianco (merluzzo, cernia, orata), tagliati a tocchetti
- 1 Cipolla grande, affettata finemente
- 2 Pomodori medi, tagliati a cubetti
- 1 Peperone rosso, tagliato a listarelle
- 1 Peperone giallo, tagliato a listarelle
- 2 spicchi d'Aglio, tritati finemente
- 1 Peperoncino (facoltativo), tritato finemente
- 200ml Latte di cocco
- 100ml Brodo di pesce (o acqua)
- Succo di 1 Lime
- Coriandolo fresco tritato q.b.
- Olio di palma (o olio di cocco)
- Sale q.b.
- Pepe nero macinato fresco q.b.
- Riso bianco cotto (per accompagnare)
Preparazione Passo Passo
- In una pentola capiente, scalda l'olio di palma (o di cocco). Aggiungi la cipolla affettata e soffriggila finché non è trasparente.
- Aggiungi l'aglio tritato e il peperoncino (se lo usi) e soffriggi per un altro minuto.
- Aggiungi i pomodori a cubetti e i peperoni a listarelle. Cuoci per circa 5-7 minuti, finché le verdure non si sono ammorbidite.
- Aggiungi il latte di cocco e il brodo di pesce (o acqua). Porta a ebollizione, quindi riduci il fuoco e lascia sobbollire per circa 10 minuti.
- Aggiungi i tocchetti di pesce e cuoci per circa 5-7 minuti, finché il pesce non è cotto.
- Aggiungi il succo di lime e il coriandolo fresco tritato. Aggiusta di sale e pepe, se necessario.
- Servi la moqueca brasiliana calda, accompagnata da riso bianco cotto.