Ricetta Cucina & Comfort AI
Couscous con Verdure e Halloumi Grigliato (Nord Africa/Fusion)
Un piatto leggero e saporito, perfetto per l'estate. Il couscous è arricchito da verdure fresche e halloumi grigliato per un tocco di sapidità.
Ingredienti
- 200g Couscous precotto
- 200ml Acqua bollente
- 1 Zucchina, tagliata a cubetti
- 1 Peperone rosso, tagliato a cubetti
- 1 Cipolla rossa, tritata finemente
- 1 Carota, tagliata a cubetti
- 100g Pomodorini ciliegino, tagliati a metà
- 1 Cucchiaio di uvetta sultanina
- 1 Cucchiaio di mandorle a lamelle tostate
- 2 Cucchiai di olio d'oliva
- Succo di 1/2 limone
- Menta fresca tritata q.b.
- Sale e pepe q.b.
- 200g Halloumi, tagliato a fette
- Spezie miste (es. paprika, curcuma, cumino) q.b.
Preparazione
- Prepara il couscous: metti il couscous precotto in una ciotola. Versa l'acqua bollente sopra il couscous e mescola con una forchetta. Copri la ciotola e lascia riposare per circa 5 minuti, o finché il couscous non ha assorbito tutta l'acqua ed è tenero. Sgrana il couscous con una forchetta.
- Scalda un po' di olio d'oliva in una padella a fuoco medio. Aggiungi la zucchina, il peperone, la cipolla rossa e la carota. Cuoci le verdure per circa 10 minuti, o finché non sono tenere.
- Aggiungi i pomodorini ciliegino, l'uvetta sultanina, il succo di limone, il sale e il pepe nella padella con le verdure. Cuoci per circa 2 minuti, mescolando continuamente.
- Aggiungi le verdure cotte al couscous e mescola bene. Aggiungi la menta fresca tritata e le mandorle a lamelle tostate.
- Scalda una griglia o padella grigliata a fuoco medio-alto. Cospargi le fette di halloumi con un po' di spezie miste.
- Griglia le fette di halloumi per circa 2-3 minuti per lato, o finché non sono dorate.
- Servi il couscous con verdure guarnito con le fette di halloumi grigliato.